살은 적게 먹으면 빠지고 운동하면 살 덜 쳐짐

ㅇㅇ(1.251) 2022.05.23 15:47:26

조회 41 추천 0 댓글 1

운동은 살 쳐지지 말라고 하는 거고

근력운동으로 기초대사량 올려서 다이어트에 도움된다?

이거 진짜 개ㅈ소리인게 그렇게 효과보려면 최소 년 단위로 잡아야함ㅋㅋ

그냥 배고픔이 안느껴질 만큼만 쳐먹으면 알아서 빠지는데

돼지들은 그게 아니고 포만감이 넘쳐서 움직이기 힘들 만큼 쳐먹어서 찌는거ㅇㅇ

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