도영이 다리 슬라이딩 직후 서지 말라고 해라 시발

ㅇㅇ(61.72) 2024.09.24 14:34:23

조회 165 추천 0 댓글 3

도영이 다리로 슬라이딩할때는 베이스 터치후 바로 기립하는데

아무리 달려온 추진력으로 선다지만

그거 뒷다리 허벅지 뒷근육에 힘빡들어가야 하는거라

한발 스쿼트하는거나 다름없음

아직 젊으니까 탄력적으로 아무렇지 않게 하는거지

계속 그러다간 나이들어서 햄스트링 ㅈ되는 수가 있다

햄스트링은 단한번이라도 부상당하면 고질병되는데 제발좀 하지마 시발아

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