언냐들 띠니가 비건이랑 암환자 식단 정확하게 설명해줄게

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ㅇㅇ(223.38) 2025.01.30 02:57:20

조회 380 추천 16 댓글 1

일단 저속노화 식단=암환자 식단=비건 식단(단, 정제당과 정제탄수를 뺀 비건 식단)이긔

이게 왜 그러냐면 일단 모든 암은 염증으로부터 시작되긔

암세포는 우리몸에서 매일 매일 자라나는데 이걸 면역세포가 공격해서 초기암세포일때 죽여버리긔

근데 몸에 염증이 생겨 버리면 이 면역세포가 암을 안 죽이고 몸에 염증을 없애는게 먼저라고 생각해서 암세포보다 염증으로 먼저 가버림

암이 딱 이 때를 노리고 존나게 세포분열하면 우리가 말하는 정말 눈에 보이는 암이 되는거임

그래서 몸에서 염증을 없애는게 암 예방의 알파이자 오메가인데 사람 몸의 염증은 식단하고 밀접하게 관련 돼있긔

정제당, 정제탄수, 붉은 육류, 유제품이 몸에 염증을 일으키긔 과당도 많이 먹으면 안됨 하루에 적정 과일량 사과 한조각 이 정도긔

최근 논문들은 양치 잘 안 하는것도 암 일으킨다고 나오긔 왜냐면 우리 몸에서 세균이 타고 들어가기 가장 좋은게 잇몸인데 양치 안 하면 균이 잇몸혈액 타고 우리몸에 들어가서 만성 염증 일으키고 이게 암으로 발전됨

그리고 미세플라스틱도 암이랑 연관있다고 나오는데 그것도 이유가 체외 배출이 안 돼서 몸에 쌓여서 염증 일으키는게 시작임

내가 이거 다 알고나서 깨닫게 된게 갓양년들 절대 헛짓거리 안 하는구나 깨달음

내세우는건 환경보호일지 몰라도 주목적은 건강이긔 그년들

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