니가 야차클럽 한마바키 조규준 강간하는거 가능하다

진짜 존나 병신 한남충새끼마냥 보이지? 개찌질하게 무슨 장난에 장난으로 말하는 느낌으로

그냥,, 씨팔 좆도 병신 소추한남충새끼처럼 개짓거리 처하는게 아니라 ㅇㅇ

디시감성 쿨찐감성 키배감성 니미 진짜 쏙 빼고 봤지? 니미 이거 보증수표다 ㅇㅇ

맹세하고 <- 말하는데이것도 알지?

진지하게 3대 600이면 프로 선수 강간치는거 가능함 전적 좀 별로인 프로 선수까지 진지하게 잡는다

대신에 체력만 조금 받쳐줘야됨 넓은 곳에서 싸울 때를 대비해서 ㅇㅇ 보이지? 나 지금 진짜로

걍 말해주는거야 원래 좆찐따새끼면서 운동배워서 세진주제에 주접떠는 소추한남충마냥 존나 치사하게 구는게 아니라

진짜 그냥 말하는거임 션 오말리 맹키로

주작이 아니라 3대가 600이면 진짜 가능해 ㅇㅇ

나 이거 일관되게 말한적 많다 그때도 이거 다 말했고 고지똑바로했고 ㅇㅇ

그리고 3대 430이면 씁 좆고딩들있지?

한 20살 초반 애들이나 얼마안된애들

중에 전적 안좋은 애들 강간하는거 가능함 이역시도 ㅇㅇ

이래서 3대 중량이라는게 진짜 중요한거다 주작이 아니야 ㅇㅇ

수 많은 싸움을 봐왔고 그 경험에서 말해주는 진짜 돈주고도 살 수 없는 가치를 공유해주는거다

왜? 아무도 없는 개좆망갤이니까 ㅋㅋ 나 이거 즐기거든

하튼 다들 정진해라 ㅇㅇ 당연한 이치인거야 힘이 세면 셀 수 밖에 없는건

다만 불시를 대비해서 체력 훈련을 해야한다는거지

내가 하나 추천해주는거로는 내가 하는건데 이제 풋워크[말인 즉슨 순발력 + 스피드]와

엄청난 발목 종아리끝 복숭아뼈 발등 발가락<- 존나 중요 인대와 건 골밀도의 단련,

                                                      [언디스퓨티드의 주인공 유리 보이카 의 훈련 참고]

그 밖에도 무게중심의 단련을 위해서 5kg짜리 안전화를 신고 40kg 프로그 모래조끼 장구를 착장한다음에

매일같이 10km를 뛰어주는거다 막 샌드백치고 이런거 안해도돼 ㅇㅇ 아진짜로 맥일라는게 아니라 니미 진짜 다 까고 ㅇㅇ

시간상관하지말고 완주만해 중간에 절대 쉬면안된다 ㅋㅋ

그리고 평소에는 안전화 신고 다니고 그러면 한 2년은 오바고 4년있지? 4년정도 딱 진짜 ㅇㅇ

딱 4년 지나면 니 발에 흉측한 개어글리고블린같이생긴 굳은살들 다 사라질거고

그냥 ㅋㅋ 발재간만으로 여럿 새끼 쳐주겠다 싶을정도로 존나 세질거다 

조선 길거리 싸움 1통 1황 황인수 선수도 실제로 이 훈련을 한걸로 유명하다 안 유명하다고? 내가 오늘 처음 알려줘서 모르는 걸수도있음 ㅇㅇ