ddp요가 사실 코어운동은 1티어임

ddp요가 사실 코어운동은 1티어임앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.01.22 23:47:28

조회 202 추천 4 댓글 0

헬스장 pt해보면 알겠지만

초심자든 고인물이든

쇠질전에 스트레칭등 코어 맨몸운동 하거든

ddp요가가 이거 상위호환이라 보면 된다

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