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노네는 요즘 끌리는 색이 뭐냐?

ㅇㅇㄱ(220.85) 2024.05.22 19:02:50
조회 72 추천 0 댓글 1


▶붉은색=라이코펜, 안토시아닌 성분이 항암 효과를 내고 혈관을 튼튼하게 한다. 사과, 토마토, 고추, 크랜베리 등이다.

▶노란색=체내에서 비타민A로 전환되는 카로티노이드 성분이 풍부하다. 면역 기능을 향상시키고 눈, 피부, 뼈 건강을 돕는 영양소다. 호박, 당근, 감, 고구마, 귤 등이다.

▶초록색=신진대사 촉진하고 DNA 손상을 억제한다. 브로콜리, 시금치, 부추, 깻잎 등이다.

▶보라색=폴리페놀, 안토시아닌 성분이 체내 염증 수치를 낮추고 산화 스트레스를 줄인다. 포도, 가지, 블루베리 등이다.

▶흰색=알리신, 케르세틴 성분이 항균·항암 효과를 낸다. 양파, 마늘, 무 등이다.


대부분 흰색이고 노란색 아님?


낚시 똥 게이는 아쉽게도 갈색은 없네


그리고 질문이 또 있는데 마늘 먹으면 항문이랑 직장에서 냄새 몇일정도 가냐?

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