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아침 차렸어 jpg앱에서 작성

슬로우갤로그로 이동합니다. 2024.12.16 06:03:31
조회 284 추천 2 댓글 7
														

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뇌는 수분을 제외한 80%는 epa dha로 이루어져있는데
이것은 오메가3다

그외 나머지 아미노산은 레시틴으로 되어있기때문에
달걀을 의무적으로 먹인다
왜냐 
달걀에 레시틴이 가장 많고 흡수율이 가장 높기때문이다

최소 하루 2~3개


인류는 왜 그렇게 진화했는지 알아야한다

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