그나저나 요새 결심한게

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어쨋든 옂갤 완트분들 화이팅 인생에 있어서 과감한 추친을 한 분들께 축복을 취미시디 올림 작성자 : ㅇㅅㅇ

그나저나 요새 결심한게

ㅇㅅㅇ(183.109) 2025.02.28 04:34:33

조회 96 추천 3 댓글 5

그동안에 감기몸살에 여러가지 이슈가 있다보니 아침공복운동을 쉬었는데

작년 최대말랐을때보다 4키로가 찜.

근육은 늘었지만....근육 감안해도 3키로는 빼야하지않을까?

그래서 인제 내일부터 단거 전부끊고 간식은 마테차나 보리차로만 충당하고

배고프면 단백질만 먹는걸로. 다시 결심과 실행.

딱봤을땐 쪄보이진않지만 말라보이지도 않지.

다시 마른몸. 가자.

ps.카페모카,라떼,밀크티 마셔도 마른체질 하고싶다 ㅠ

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