2교대 하면서 운동하면 안좋은거 아니냐?

2교대 하면서 운동하면 안좋은거 아니냐?앱에서 작성

생갤러(114.204) 2024.04.08 22:33:43

조회 382 추천 0 댓글 3

운동하면 안하는것보다 무조건 좋음?

내가 3조 2교대 하고있는데 주변에 일끝나고

헬스장이나 복싱 다니는애들 좀 있거든

근데12시간 일하고 가는거니까

잠을 하루에 5시간정도 잔다그러네;

술도 존나마셔서 살도 잘 못빼던데

아무튼 주야 2교대인데 수면부터 무조건 챙겨야 하는거 아니냐

적어도 한 7시간?

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
179469	삶의이유가머야?? [5]	생갤러(118.235)	04.09	110	0
179466	공장가려고 대학가는거만큼 빙신같은게없다 [3]	ㅇㅇ(223.38)	04.09	211	1
179464	초대졸 돈 모으고 자격증 공부 할겸 현촉 지원 할라 ㅎㅏ는데 [1]	생갤러(118.235)	04.09	147	0
179463	야간시간진짜안가네	생갤러(223.38)	04.09	73	0
179461	비록 생산직 이지만 대기업 오니 행복함 [2]	생갤러(58.224)	04.09	245	0
179460	근데 직영말 무시하면 짤리냐? [10]	생갤러(61.75)	04.09	335	0
179459	야간 개졎같다 ㅅㅂ	생갤러(106.101)	04.09	93	0
179458	노랑통닥 맛있다고 한새끼 나와라 죽이게 [1]	ㅇㅇ(223.62)	04.09	139	0
179457	생산직이 ㅈㄴ암울한 인생임 (분석글) [1]	ㅇㅇ(223.38)	04.09	343	1
179456	가동률=/생산능력 빵공장은 장비값이상으로 수익을내야함	생갤러(223.39)	04.09	218	0
179455	현촉 팔다리만 붙어 있으면 뽑아줌? [2]	생갤러(118.235)	04.09	236	0
179454	제발 한번만 알려줘ㅜㅜㅜㅜ	생갤러(118.235)	04.09	88	0
179453	의장 22라인 자동차 머 만듬? [3]	ㅇㅇ(218.146)	04.09	183	0
179451	단가낮은 빵공장은 계속 장비돌려야할거같긴함 [1]	생갤러(223.39)	04.09	127	0
179450	실러 힘들다고 찡찡대는 게이야 [4]	ㅇㅇ	04.09	213	0
179449	설탕 두뇌건강에 해롭냐? [2]	생갤러(182.161)	04.09	124	0
179448	해시포인트 가성비	ㅇㅇ(183.104)	04.09	88	0
179442	스태츠칩팩코리아 1일차 추노했다 [30]	생갤러(106.101)	04.09	9862	28
179439	저새끼는 제철소, 발전소같은곳이 왜 24시간 돌리는지 [4]	ㅇㅇ(121.139)	04.09	194	0
179436	빵공장은 장비 계속돌리긴해야겠다 장비값 이상으로 수익내려면 [6]	생갤러(223.39)	04.09	183	0
179434	교대 왜돌리냐는 빡대가리도 있내 ㅋㅋ [14]	ㅇㅇ(58.123)	04.09	364	1
179432	진짜로 현촉 올거면 고민해봐라 [5]	생갤러(118.235)	04.09	662	0
179427	3조2교 몇년은 철인이냐 [1]	생갤러(116.126)	04.09	196	0
179426	현기차 촉탁이나 정규 생산직 형 있으면 들어와바라 [6]	ㅇㅇ(211.246)	04.09	353	0
179423	33살 현촉 질문있는데 [6]	생갤러(211.235)	04.08	351	2
179422	멘탈갈려서 스트레스 너무받는데 어캄.. [1]	ㅇㅇ(118.235)	04.08	125	0
179421	테스나 메인트면접 많이빡셈? [1]	생갤러(125.180)	04.08	221	0
179420	공기업 많이어렵냐? [10]	ㅇㅇ(223.39)	04.08	310	0
179419	일 가르쳐준다는 명목으로 점심시간에도 [8]	ㅇㅇ(118.41)	04.08	234	0
179418	나이들수록 공뭔 욕 못하겠노 [3]	ㅇㅇ(58.29)	04.08	252	0
179417	교대근무 왜하는거임? [4]	생갤러(59.151)	04.08	247	0
179416	평택 인터로조 다녀본 게이있냐 [3]	ㅇㅇ(121.166)	04.08	427	0
179415	이 정도 스펙이면 어디 취직 되나요? [2]	생갤러(223.39)	04.08	271	0
179414	공장들이 교대돌리는이유가뭘까 [19]	생갤러(223.39)	04.08	351	0
179413	이 갤 처음 옴	ㅇㅇ(121.155)	04.08	45	0
179411	사지 멀쩡하고 나이 젋으면 앵간한 중소나 좆소에서 받아줌? [2]	ㅇㅇ(210.123)	04.08	142	0
179410	현촉자중에 이노텍 출신자 있냐? 일 배우는거 이노텍보다 어렵냐? [9]	생갤러(223.39)	04.08	534	0
179408	회사 재검 허리 통과 가능할까요?	생갤러(118.235)	04.08	97	0
179405	좆소 생산직이면 단순 반복 업무가 대다수임? [8]	ㅇㅇ(220.71)	04.08	321	1
179403	직업이 뭐예요? 생산직이요 [2]	생갤러(49.174)	04.08	218	7
179402	회사 입사여부 묻길래 간다곤 햇는데 내일 최합뜨면 안간다해도됨? [1]	생갤러(223.39)	04.08	92	0
179399	돈 많이 주는 회사좀 알려주세요ㅠㅠ여자임 [15]	생갤러(117.111)	04.08	358	0
179398	항온 항습 보단 항문항습이 더좋은대 [2]	ㅇㅇ(58.123)	04.08	65	0
179397	월급받았다 [2]	하위염	04.08	341	0
179396	선거날 다들 일하나요??? [2]	ㅡ,.ㅡ(49.168)	04.08	126	0
179394	기아들어가는건 진심 힘드나봄 [3]	생갤러(223.39)	04.08	418	0
	2교대 하면서 운동하면 안좋은거 아니냐? [3]	생갤러(114.204)	04.08	382	0
179392	우리들이 전기기사 따면 들어갈 공기업들이다. [3]	ㅇㅇ(121.179)	04.08	252	0
179391	내가 현촉에 온지 1년 5개월째인데 [3]	빌스펜더(124.51)	04.08	425	1
179390	요즘 친척집에서 기사따라고 난리네 [1]	생갤러(223.39)	04.08	153	0