(스텝 tip) 스텝의 기본..

제이..

2008.11.17 02:41:09

조회 4659 추천 4 댓글 10

1. 전후좌우 써클링중에, 원스텝이던 투스텝이던 그 이상의 스텝이던 "기본" 스텝이라면,
맨처음 움직이는 발은, 그 반대발이 땅을 밀기에 움직여지는것이다.

2. 기본스텝은 전화좌우 써클링에 관련없이 몇을 밟던간에,
스텝이 끈난 뒤에는 스텝을 밟기 전과 똑같은 보폭과 같은 자세인, 기본자세로 돌아온다.

3. 발가락으로 스텝을 밟는것이 아닌 발가락과 발바닥의 연결부위인 발바닥 앞꿈치로 힘을주고 스텝을 밟는다.

4. 좌우위빙하며 스텝 좌우더킹하며 스텝 좌우슬리핑하며 스텝은 다른 이야기다. 이 스텝들은 스텝이 끝난뒤 기본자세로 돌아오는것이 아닌, 체중이 실린 펀치를 내기 위해 체중을 좌우한쪽으로 이동시키며 스텝을 밟는것이다

5. 스텝을 밟는것을 머리로 알고 있는것과, 지루한 연습뒤에 스텝을 몸이 기억하는것은 천지차이다

6. 스텝의 고수는 하드펀처보다 무섭다

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