오늘부터 처먹으면서 웨이트한다

오늘부터 처먹으면서 웨이트한다앱에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2024.09.24 12:50:53

조회 153 추천 0 댓글 14

1600칼로리 처먹으면서 웨이트유산소하니깐

몸무게는계속빠지는데 이상한게 체지방률은 어찌오른거같다

오히려 처먹을때보다 인바디수치가 더안좋아서 오늘부턴 2천칼로리 이상씩 처먹으면서 운동빡세게한다ㅅㅂ

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