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한달 -15모바일에서 작성

ㅇㅇ(115.138) 2024.11.13 23:01:50
조회 55 추천 1 댓글 0

176 101 --> 86
아침
원래안먹음

점심
사내식당에서 밥 1/3주걱 야채한가득 국x 고기류 적당히
깨작깨작 먹으면서 옆사람 다먹으면 자리뜨기

저녁
1. 참기
2. 오이먹기 15칼로리
3. 계란하나 먹기
4. 닭가슴살 하나 먹기

배고프다 싶으면 운동장 나가서 존나뛰기 그러면 힘들어서 집으로 들어옴

요요 ㅈ까라그래 어차피 나중에 요요오나 살못빼서 성인병으로 뒤지나

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