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이노텍 꿀팁앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.07.27 08:32:59

조회 702 추천 1 댓글 9

식사

아침조 기준

아침에 출근하기 전에 기숙사 식당이나 사내 식당에서 간편식 받고(식대 포인트 차감 안됌) 안먹고 휴게실 냉장실에 보관

점심 시간(30분) 아침에 가져온 간편식 먹으면서 휴게실에서 휴식 휴식시간 FM으로 지키는 공정 개추

저녁 시간(40분) 식당에서 식사

야간조 기준

저녘에 출근하기 전에 기숙사 식당이나 사내 식당에서 간편식 받고(식대 포인트 차감 안됌) 안먹고 휴게실 냉장실에 보관

야식 시간(30분) 식당에서 식사

조식 시간(40분) 저녁에 가져온 간편식 먹으면서 휴게실에서 휴식 ( 파노텍 기준 조식은 퀄러티가 별로임)

이렇게 먹으면 식대포인트 5,000원 차감 안됌

근무 휴게 시간에 2끼 먹으면 5,000원 차감

(매달 10만원씩 충전 됌)

이것들을 모아서 라이프케어 포인트로 모아서 뭘 사던가

편의점에서 쓰거나 담배나 사셈

- dc official App

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