디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

홍수환 관장님 코칭 실력은 어떰?앱에서 작성

짱구(218.52) 2025.01.20 23:06:52
조회 347 추천 2 댓글 4
														

79edd270bc8b61fe3eefd2b64189223b21919f9cfe35bab51a5904bc0d5567a86172ba18d0e11650d78c03f9c120fe


요즘 홍수환 관장님 유튜브 많이 보는데


1. 쨉부터 스트레이트처럼 강하게 쳐라

2. 어깨를 통으로 돌려라

(최두호의 빤치가 센이유, 어깨가 깊이 돌아가서)

3. 몸통을 움직여라 (삼각형을 그리며)

4. 복싱은 결국 원투다.


이정도를 가장 강조하시는 것 같은데

어떰?


공감?

추천 비추천

2

고정닉 0

3

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는? 운영자 25/03/03 - -
852976 체육관 문신러들 거부감 드는 이유 [5] 복갤러(106.101) 01.21 274 0
852970 행님덜 라식 할려고하는데 [4] ㅇㅇ(58.72) 01.21 167 0
852965 해외영상) 콩콩이 / 바운스 풋워크 기본기 ㅇㅇ(118.235) 01.21 141 2
852963 복싱끊은 찐따인데 [7] 복갤러(175.120) 01.21 324 0
852957 술담배를 끊으면 확실히 운동 체력이 올라가나요? [2] 복갤러(211.235) 01.21 199 0
852955 근데 존존스같은 애는 복싱하면 안되는거 아님? [3] 복갤러(58.230) 01.21 275 1
852950 김예준 나오야 이긴다면? [3] 복갤러(121.133) 01.21 548 0
852948 복싱이 살빼기 좋지 않냐 [3] 복갤러(211.36) 01.21 199 0
852944 오른손잡이 사우스포인 선수도 있음?? [3] 복갤러(211.234) 01.21 210 0
852940 전국종별신인복싱선수권대회<--이거 생체대회임? [7] 복갤러(122.252) 01.21 214 0
852939 사우스포 앞손 잘쓰란게 뭔지 모르겠슴 [1] 복갤러(106.101) 01.21 147 0
852937 복싱후 간단한 웨이트해도됨? [2] ㅇㅇ(106.101) 01.21 241 0
852935 일산 락복싱 어떰? [10] 복갤러(211.36) 01.21 309 0
852933 권투 붕대는 에버라스트 [11] ■x(118.235) 01.21 543 6
852931 너무 잘해도 재미 없을듯. [15] 복갤러(211.234) 01.21 286 0
852927 일본 세계복싱챔프 “한국여자의사? 때려눕히겠다” 복갤러(61.72) 01.21 92 0
852923 복싱 슈즈는 에버라스트 [14] ■x(118.235) 01.21 171 4
852917 상상과 현실은 다른듯 복갤러(220.77) 01.21 108 0
852912 체력조루인데 어떻게하면 체력과 링체력 늘릴수 있나요 [5] ㅇㅇ(121.162) 01.21 215 0
852910 복린이 글러브 질문합니다! 복갤러(106.101) 01.21 129 0
852903 회원들 생체 나가면 관장들 따로 돈 받음?? [3] 복갤러(210.178) 01.21 324 0
852898 복싱화 물어봤던 사람인데 [8] ㅇㅇ(169.81)갤로그로 이동합니다. 01.21 282 0
852897 티라노 사우스포 스파링 하고 느낀점 [3] 복갤러(106.101) 01.21 214 0
852879 개인적으로 복싱장 사업안되면 빨리 접는거 추천한다.. [2] 복갤러(118.235) 01.21 261 0
852870 관장들 진짜 먹고살기힘드냐? [5] 복갤러(118.235) 01.21 346 0
852860 솔직히 생체는 대회라고 하기도 참 민망함 [13] 복갤러(121.142) 01.21 507 1
852855 엘리트출신들은 왜케 클린치에 발작하냐? [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.21 323 0
852847 한국여자의사 “세계복싱챔피언, 힘들지만 이루겠다” 복갤러(61.72) 01.21 128 0
852843 라이트스파링 주에 3번씩하는데 괜찮? [4] 복갤러(211.234) 01.20 254 0
852840 다이어트 질문(헬스vs복싱) [5] 복갤러(58.120) 01.20 251 0
홍수환 관장님 코칭 실력은 어떰? [4] 짱구(218.52) 01.20 347 2
852834 전완 컨트롤에서 후속 펀치각 트레이닝 DUKE NUKEM갤로그로 이동합니다. 01.20 135 0
852830 골로프킨이 부테에게 먹여준 피니쉬 블로우 [1] DUKE NUKEM갤로그로 이동합니다. 01.20 93 0
852827 도노반 러독이 레이저 러독인 이유 [1] DUKE NUKEM갤로그로 이동합니다. 01.20 122 0
852826 복싱하면서 몸무게 어케늘림? [2] 질채막히고12갤로그로 이동합니다. 01.20 207 0
852822 바디샷 중에 [5] 복갤러(211.235) 01.20 179 0
852819 데이빗 베나비데즈 Jr 가드 퀄리티 [1] DUKE NUKEM갤로그로 이동합니다. 01.20 125 0
852817 동네스파링은 걍 체력좋은놈이 소싸움걸면 무조건 이기는거 아님? [5] 복갤러(14.51) 01.20 293 1
852812 복싱화 추천 좀 해주셈요 [4] ㅇㅇ(169.81)갤로그로 이동합니다. 01.20 249 0
852809 체육관에 말안하고 생체 신청했는데... [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.20 381 0
852806 복싱 글러브 추천좀 [1] ㅇㅇ(223.62) 01.20 179 0
852802 이거써본사람있어? [4] 복갤러(118.235) 01.20 206 0
852800 복싱하면서 런닝이랑 헬스는 언제함? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.20 240 0
852797 비트 개씨발년 복갤러(118.235) 01.20 92 0
852796 간고 vs 김남신 [2] ㅇㅇ(106.101) 01.20 850 0
852791 체육관 과대광고 적당히해라.. [1] 복갤러(118.235) 01.20 199 0
852786 직업 떡밥이네. 몸 튼튼하면 생산직이 최고다. [20] ■x(39.7) 01.20 1037 9
852785 여기 체육관 잘못 고른거 맞지..? [4] ㅇㅇ(118.235) 01.20 357 0
852784 40대에 느끼는 가장 떨어진 능력 [15] 숲고양이갤로그로 이동합니다. 01.20 526 4
852783 복싱을 배워볼까 하는데요 [10] 복갤러(221.162) 01.20 327 0
뉴스 ‘부친상’ 나폴리 “많은 위로 감사…부끄럽지 않은 아들될 것” 디시트렌드 03.03
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2