등산 주1회 하는 등린인데

ㅋㅅㄴ(211.227) 2024.11.18 09:21:58

조회 699 추천 3 댓글 18

한번 다녀오면 무릎이 너무 아포..

한 2~3일 지나면 괜춘한데

다녀올때마다 아프네...

하산할때 무릎보호대랑 스틱 사용하면서

최대한 하중 안가계 천천히 하는데도 아포.ㅠㅠ

좀 다니다 보면 나아지겠지

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