벤치프레스<<뭔가 별로인거같음

벤치프레스<<뭔가 별로인거같음앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.30 10:33:29

조회 81 추천 0 댓글 1

팔을 뻗을때 대흉근에 힘이 제일 많이 들어가야되는데 벤치프레스 자세로는 힘이 빠짐

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