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내친구가 운동 잘못하고 있는거같음;앱에서 작성

헬갤러(124.57) 2024.10.25 18:13:24
조회 44 추천 0 댓글 0

얘 대충 운동하는거 들어보면
예를 들어 하체한후 힘이 솟아난다 막 이러는데
난 하체 하고난뒤에 다리 후들거려서 계단 잡고 내려가거든?
얘 말로는 자기는 쥐날거 같을때까지 한다 이러는데
뭔가 운동 잘못하고 있는거같은데 어케 말해야 설득이 될까?;
근육을 털었다면 힘이 솟을수 없다고 얘기해도 말을 안들어묵네ㄷㄷ

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