디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

돼지 부상후 운동하려고 하는데 질문있다

헬갤러(175.200) 2024.11.18 11:47:27
조회 60 추천 0 댓글 1

이전에 무릎이랑 어깨 다쳐서 일 쉬다가 좀 괜찮아져서 

그동안 살찐거 뺄겸 해서 헬스장 등록하려고 하는데

거리도 가깝고 가격도 싼데 어시스트 풀업 머신이 없어서 그런데 (돼지라서 맨몸은 불가능)

등운동 랫풀 암풀 롱풀 이정도만 조져도 충분하겄지? 

시설 좋은데는 거리도 멀고 가격도 좀 있어서 고민되네

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
2303251 나님 애널 마지막 100m 풀전력으로 뛰니 페이스 대박 [2] ♥냥덩이가좋아하는눈치게임♥갤로그로 이동합니다. 11.18 80 0
2303250 하체 안 쓰고 열량 많이 쓰는 맨몸운동 없음? [5] ㅇㅇ(114.207) 11.18 95 0
2303249 헬스갤 병신되서 보빌갤로 옮겼다가 이젠 보빌갤이 병신된듯 헬갤러(220.78) 11.18 95 1
2303248 바르닭 ㅇㅁ 뒤졋나 30일에시킨거 아직도안옴 [1] 헬갤러(1.240) 11.18 59 0
2303247 형들 헬린이 아령사려는데 질문좀 들어줄수있어? [2] 《》갤로그로 이동합니다. 11.18 67 0
2303246 체력 좀 올리려는데 [1] ㅇㅇ(112.157) 11.18 53 0
2303245 안녕하세요 저는 고양이 입니다 [1] 짱돌임갤로그로 이동합니다. 11.18 69 0
2303243 크레아틴먹으면 여드름나는 체질도 있음?? [4] 헬갤러(14.6) 11.18 106 0
2303242 C4 부스터 존나 싼딜 찾았다 구입 ㄱㄱ [3] ㅇㅇ(223.38) 11.18 209 3
2303241 팔다리 짧으면 운동해도 노답임? [2] 스가돈갤로그로 이동합니다. 11.18 80 0
2303238 형들 스쿼트하다 [6] 헬갤러(221.149) 11.18 113 0
2303237 그새끼 언제 뒤지냐? [4] 짱돌임갤로그로 이동합니다. 11.18 127 0
2303233 내장지방 관련 질문 [2] 헬갤러(118.235) 11.18 63 0
2303232 기초대사량만큼은 먹어야댐? [6] 헬갤러(220.77) 11.18 108 0
2303230 관심있는 남자분한테 자연스럽게 프로틴드리려고 하는데 [12] 헬갤러(59.15) 11.18 147 0
2303228 30대백수가 오전부터 [7] 헬갤러(112.160) 11.18 116 0
돼지 부상후 운동하려고 하는데 질문있다 [1] 헬갤러(175.200) 11.18 60 0
2303225 본인 십돼지 살빼려고 pt하려는데 조언좀 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 43 0
2303224 내장지방이 표준보다 많은 사람과 내장지방 없는편인 사람 누가 건강한거냐? [3] 헬갤러(218.154) 11.18 66 0
2303223 체지방률 45이면 심각한건가요???? [5] ㅇㅇ(223.38) 11.18 125 0
2303222 라운드 숄더때메 밴드사려고하는데 유유(49.170) 11.18 35 0
2303221 본인 십멸치 인데 질문있음 [5] 헬갤러(118.38) 11.18 89 0
2303220 남자 체지방률 18프로 vs14프로 어떤게 더 건강에 좋음? [11] 헬갤러(218.154) 11.18 147 0
2303219 키 작은데 덩치 키운게 둔해보이지않냐 ㄹㅇ 헬갤러(211.36) 11.18 49 0
2303218 존잘 존예 형 누나들 조언좀요 헬갤러(121.191) 11.18 63 0
2303217 이런 라인을 뭐라고 부름? 헬갤러(14.38) 11.18 139 0
2303216 ems운동 해본사람있냐 헬갤러(106.101) 11.18 98 0
2303215 강민혁의 실상 공유합니다 소독차(212.102) 11.18 334 1
2303214 내가 제일 좋아하는 여초갤.txt [6/1] 헬갤러(185.213) 11.18 1681 7
2303213 보충제 샀으요 [4] 오차드갤로그로 이동합니다. 11.18 88 0
2303212 저중량 고반복이 당연히 고중량 저반복보다 좋을수밖에 없음 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 97 0
2303211 나어제 딸안쳤어 [6] 헬갤러(223.38) 11.18 91 0
2303210 오전 10시반에 키재보니 180.8이면 키 몇이라 말하면 되냐 [4] 헬갤러(118.235) 11.18 86 0
2303209 아니 왜 여성 회원분들……….. [3] 헬갤러(172.226) 11.18 108 0
2303208 집 월세 내놨는데 말이야 헬갤러(118.235) 11.18 43 0
2303207 키 186 몸무게 90 골격근 44면 적당한거냐 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 147 2
2303206 식단 해볼까.....? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 34 0
2303205 골격근 유지하면서 체지방만 어캐뺌 [9] 헬갤러(14.38) 11.18 1644 6
2303203 종아리 근육 파열 [3] 헬갤러(211.245) 11.18 72 0
2303202 근육키울때 돼지국밥 어떠냐 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.18 76 0
2303201 마른비만 멸치 살빼기 힘들다.. [5] ㅇㅇ(106.101) 11.18 107 0
2303198 교사인데 결혼 못한 노처녀들이 아줌마들보다 더 믿거 대상임 [1] 헬갤러(106.101) 11.18 58 0
2303197 스파이더맨같은몸 [1] 헬갤러(118.235) 11.18 71 0
2303196 행님들 식단 평가 및 피드백좀 [1] 헬갤러(211.235) 11.18 95 0
2303195 저쳐스쿼트 스쿼트화신으면안됨? [1] ㅇㅇ(125.182) 11.18 44 0
2303194 하체 매일 하는게좋냐 하루 날잡고 빡세게 하는게 좋냐 [1] 헬갤러(118.235) 11.18 173 1
2303193 교사인데 결혼 못한 노처녀들이 아줌마들보다 더 믿거 대상임 헬갤러(106.101) 11.18 49 1
2303192 인바디 검사 해볼건데 아침 공복에 해야하냐 아님 밥먹고해도되냐? [1] 헬갤러(218.154) 11.18 68 0
2303191 친구가 시방 게이사우나세신산데 [2] 우마진보(177.60) 11.18 119 0
2303189 축ㄱ부 자지 볼 사람 [17] 헬갤러(125.185) 11.18 2149 8
뉴스 홍진경, 자양동 재개발지 꼬마빌딩 건물주 됐다…30억원에 매수 디시트렌드 11.22
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2