님덜 머슬메모리 존재하긴함?

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30대초 아재 몸핑가좀 문신충 욕 달게받을께운동은 꾸준히한건 3년정도된듯어때보여? 작성자 : ㅇㅇ

님덜 머슬메모리 존재하긴함?모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2024.11.19 11:16:49

조회 182 추천 0 댓글 6

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다쳐서 운동 4년쉬었거든?

지금 29살인데

오늘 다시 헬스 등록

벤치 70 5rm 과거 120 1rm 이였는데 하기가싫음..

근데 운동 다끝내고 펌핑된몸 보니

예전 몸 일반상태 돌아가긴한거같음

펌핑 풀리니까 다시 돌아감... 꾸준히 해야댐...?

고정닉 0

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