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점심 일반식에 저녁 바나나하나 ㄱㅊ음?앱에서 작성

노바오갤로그로 이동합니다. 2024.11.21 08:43:24
조회 141 추천 0 댓글 18
														

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대신에 매일 유산소 6킬로뛰고

무산소 1시간씩 하는데 ㄱㅊ?

​아침은 안먹음
​바나나말고 사과나 아몬드 핫브레이크도 ㄱㅊ울까요?
​지금 90키론데 한달안에 10키로는 빼고싶은데

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