십자인대 터졌는데 헬스해도 되지?

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ㅁㅌㅊ?? 라이덴의영혼
처음으로 바프찍어볼까 하는데 몸평좀 헬갤러
등판 ㅁㅌㅊ? 헬갤러
28세 고졸무직백수 전과5범 엠생 성취향 ㅁㅌㅊ? 코끼리코
부모님재산 알게됐는데 서민이라 서글프다 인생................ 헬갤러

라이덴 이씨발 약쟁이 뽀샵충새끼 신체 왜소컴플있노? 영상 길이도 개미오줌만큼 맨날 쳐올려대면서 이걸보고 열등감 이지랄하네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 니 몸은 벤치 60견 헬린이들봐도 비정상으로보임 병신아 작성자 : 헬갤러

십자인대 터졌는데 헬스해도 되지?모바일에서 작성

헬갤러(218.237) 2024.12.09 20:38:16

조회 82 추천 0 댓글 4

십자인대 터지고 수술한지 한달지남

연골판이랑 측부인대도 나갔다고 한달정도 움직이는거 자제하라해서 운동 아예 안나감 목발짚고 걷기만함

요새 목발 안짚어도 걸을만 하고 가동범위도 나오는거같은데 헬스 다시 시작해도 되겠지?? 하체말고 상체만 해도 ㄱㅊ을거같아서

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