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수영2년 쇠질 9개월 몸핑까및 조언좀앱에서 작성

뼈남(59.21) 2024.12.18 00:54:33
조회 135 추천 0 댓글 8
														

핑까부탁

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수영 2년 웨이트 9개월

게이들아 나 잘하고잇냐?

벤치 1rm 80
스쿼트 1rm 90
데드 한번도안해봄

몸무게 69..

골근 40찍어보고싶다 어캐해야하냐??

- dc official App

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