숄더프레스머신할때 내릴때 팔꿈치 앞쪽으로 빼주고내림?

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이런애들 엉덩이 커서 달리기 ㅈㄴ느릴듯 ㆍ 작성자 : 헬갤러

숄더프레스머신할때 내릴때 팔꿈치 앞쪽으로 빼주고내림?앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.01.14 17:08:10

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