헬린이 질문 - 헬스 갤러리

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아까 먹은 메밀소바 어떰 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 질문앱에서 작성

건전한디시생활

2025.01.18 18:23:50

조회 38 추천 0 댓글 2

이제 고2되는 08년생 헬린이입니다. 작년(24년) 12월부터 주3회 PT받으면서 운동하고있습니다. 워낙에 멸치였어서(180cm 64~5kg) 우선 벌크업을 목적으로 헬스를 시작했는데 너무 발전이 없는것같아서 고민입니다.

운동은 한번도 안빠지고 먹는것도 제 기준에서는 그전보다 훨씬 많이 먹는데 몸무게도 2KG밖에 안늘고 근육이 붙는것도 못느낍니다. PT쌤은 2달정도면 이제 슬슬 결과가 나타날때라고 하시는데 잘 모르겠습니다.

아직 제가 2달밖에 안됐는데 너무 큰 기대를 하고있는건지 진짜 제 체질이 문제인건지 모르겠습니다. 조언 부탁드립니다.

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