평생 허리아프다고 코어운동 안했는데

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몸매 터무니없는 여자들 너무 많다 그래도 남자들은 몸 좋은사람 많이 보이는데여자들은 진짜 마르면 몸 좋은건줄 알더라 ㅋㅋ앞뒤로 납작한데본인 몸매 좋은줄 착각하면 한숨나옴 작성자 : ㅇㅇ

평생 허리아프다고 코어운동 안했는데앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.02.25 12:41:16

조회 38 추천 0 댓글 0

크런치머신 32kg 15회 x 4세트

이거 시작하니까 허리통증이 아예 없어짐

배 근육은 땡기는데 허리가 안 아프니까 걍 기분좋음

생각없이 앉아있다가 거울 봤는데 자세도 괜찮아졌음

진작에 할걸

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