수면 패턴 원래대로 돌리면 피부 좋아짐?

[일반] 수면 패턴 원래대로 돌리면 피부 좋아짐?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.17 23:35:06

조회 135 추천 0 댓글 3

잦은 야근 때문에 하루 많아야 6시간 수면

평균 5시간 쳐잠

피부 톤 어두워지고

트러블 조온나게 남

이제 바쁜시즌 끝나서 하루 7시간은 잘 수 있는데

잠 잘자면 피부 좋아질까

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