요새는 러닝하다가 무릎 작살난 썰을 많이봐서 좀 무서운

종근당

2024.11.03 12:43:20

조회 58 추천 0 댓글 2

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운동할때마다 항상 러닝머신에서 평속9키로로 10분에서 15분은 뛰는데

이거 걍 빼고 자전거머신 타야하나 생각중

근데 자전거 머신하면 심박수가 안올라서 그것도 좀 그렇고

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