굿뭘닝!! & 아침먹이 - 다이어트 갤러리

굿뭘닝!! & 아침먹이앱에서 작성

없어

2025.01.24 05:09:30

조회 47 추천 0 댓글 4

하 자고 나니까 다리근육 더 아프다.

다행히!! 오늘은 여러가지 해야할 일 들이 있어서

본의 아니게 운동 안 가도 됨 흐흐흐흐흐

이럴때 일수록 운동가서 아픈거 풀어줘야 한다는거 아는데 일이있는데 어쩔?ㅋㅋㅋ

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사실은 공복하고 검진받으러 가야 함.

근데 배가 너무 고파서 어쩔수가 없어서ㅠㅠㅠㅠ

사과 먹으려다가 그것보단 무지방우유가 나을거 같아서

암튼 우유랑 영양제 먹음ㅋㅋㅋ

내가 일하는 시간이 밤이다 보니 날짜 헷갈릴때 많아서

요일 적힌 통에 영양제 넣어서 먹음

사실 이것도 먹은지 얼마 안됨.

독감걸리고 워낙 안 나아서 먹기 시작함ㅋㅋ

특별한건 없음

멀티비타민(비타민 B군), 비타민C, 콜라겐

다음주는 ㅅㅂ 27일부터 30일까지 수영장 문 닫아서

내일은 토요일 자유수영 갈 예정임.

그것보다 오늘 일할거리들 마치고 돌아와서 먹을거 생각으로 계획 가득 차 있음 히히히

일단 샤인머스켓 올린 샐러드 만들 예정!!

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20250124_045820.jpg

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