체지방 높으믄 허리에 무리가나요?

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중3 4개월 ㅁㅌㅊ 멸치 몸평좀 - dc official App 작성자 : 헬갤러

체지방 높으믄 허리에 무리가나요?앱에서 작성

헬갤러(211.205) 2024.11.16 14:50:04

조회 51 추천 0 댓글 0

운동 1년반정도 쉬었다가 다시 시작하는데, 스트렝스부터 다시 찾으려고 오곱오 한달정도 했습니다.

예전에 85키로에 체지 15프로 일때 데드 150까지 허리가 안아팠는데 지금 95키로에 체지 25인데 데드 110에서 벌써 허리가 아프네요

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